{"id":238078,"date":"2026-08-07T08:07:47","date_gmt":"2026-08-07T13:07:47","guid":{"rendered":"https:\/\/medicinaesteticabenavides.com\/duele-ponerse-hilos-tensores\/"},"modified":"2026-08-31T08:17:59","modified_gmt":"2026-08-31T13:17:59","slug":"duele-ponerse-hilos-tensores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medicinaesteticabenavides.com\/en\/duele-ponerse-hilos-tensores\/","title":{"rendered":"\u00bfDuele ponerse hilos tensores? Lo que nadie te cuenta antes del procedimiento"},"content":{"rendered":"<article>La pregunta que m\u00e1s escucho antes de una sesi\u00f3n es siempre la misma: <em>\u00ab\u00bfduele ponerse hilos tensores?\u00bb<\/em>. Y la respuesta honesta es: depende. Pero hay mucho m\u00e1s detr\u00e1s de esa respuesta que cualquier video de Instagram te va a contar.<\/p>\n<p>Soy Mar\u00eda Fernanda Benavides, especialista en medicina est\u00e9tica con a\u00f1os de pr\u00e1ctica en Bogot\u00e1. En este art\u00edculo te cuento exactamente qu\u00e9 siente la mayor\u00eda de pacientes, qu\u00e9 es normal, qu\u00e9 no lo es, y c\u00f3mo prepararte para que la experiencia sea lo m\u00e1s c\u00f3moda posible.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 tan doloroso es realmente el procedimiento de hilos tensores?<\/h2>\n<p>Mira, en mi experiencia, la gran mayor\u00eda de pacientes describe la sensaci\u00f3n durante el procedimiento como una presi\u00f3n moderada o una incomodidad leve. No como un dolor agudo o insoportable. Eso cambia mucho la perspectiva cuando uno llega con miedo.<\/p>\n<p>El procedimiento se realiza siempre con anestesia local, ya sea t\u00f3pica en crema o infiltrada directamente en la zona. Eso reduce de forma considerable cualquier molestia durante la inserci\u00f3n de los hilos. Lo que s\u00ed se siente es la tensi\u00f3n cuando el hilo se ancla, y eso puede ser un poco sorpresivo si no te lo advierte tu m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Lo que he visto con clientes es que el nivel de incomodidad var\u00eda bastante seg\u00fan la zona tratada. El contorno mandibular y el cuello tienden a ser m\u00e1s sensibles que las mejillas o la zona media del rostro. Una clienta me pregunt\u00f3 una vez si pod\u00eda aguantar el procedimiento sin anestesia porque \u00abno le gustaban los pinchazos\u00bb. Le expliqu\u00e9 que el pinchazo de la anestesia dura dos segundos; lo que viene despu\u00e9s, sin ella, ser\u00eda mucho menos c\u00f3modo.<\/p>\n<p>La duraci\u00f3n total del procedimiento es corta, entre 30 y 60 minutos dependiendo de la cantidad de hilos y las zonas. Eso significa que incluso si hay alguna incomodidad, el tiempo de exposici\u00f3n es muy limitado.<\/p>\n<p>Personalmente recomiendo comunicarle al especialista cualquier sensaci\u00f3n intensa durante la sesi\u00f3n. La anestesia se puede reforzar en cualquier momento. No hay ning\u00fan m\u00e9rito en aguantar en silencio.<\/p>\n<h2>Molestias normales despu\u00e9s de colocarse hilos tensores: qu\u00e9 esperar<\/h2>\n<p>El postprocedimiento es donde m\u00e1s preguntas surgen. Y tiene sentido: ya no est\u00e1s en el consultorio, est\u00e1s sola en casa y cualquier cosa que sientas puede generar angustia. Muchas pacientes me preguntan si duele ponerse hilos tensores principalmente por lo que ocurre despu\u00e9s, no durante.<\/p>\n<p>Es completamente normal sentir tensi\u00f3n, una sensaci\u00f3n de tir\u00f3n o leve ardor en las primeras 24 a 72 horas. Tu tejido est\u00e1 respondiendo a algo nuevo. Eso es fisiol\u00f3gico, no una se\u00f1al de alarma.<\/p>\n<p>Lo que he visto con clientes es que aparece inflamaci\u00f3n moderada casi siempre, y en algunos casos peque\u00f1os moretones alrededor de los puntos de entrada. Esos hematomas desaparecen entre 5 y 10 d\u00edas. Tambi\u00e9n es frecuente sentir sensibilidad al tacto o al gesticular, especialmente al masticar, durante la primera semana.<\/p>\n<p>Hace unos meses trabaj\u00e9 con una paciente de 48 a\u00f1os que me llam\u00f3 al d\u00eda siguiente bastante preocupada porque sent\u00eda que su piel estaba \u00abjalada\u00bb hacia arriba de forma exagerada y se ve\u00eda asim\u00e9trica. Le expliqu\u00e9 que eso es exactamente lo que se espera en los primeros d\u00edas. El tejido necesita tiempo para adaptarse a la nueva posici\u00f3n. En su caso, a las tres semanas el resultado era natural y armonioso.<\/p>\n<p>En mi experiencia, el dolor postprocedimiento se maneja perfectamente con analg\u00e9sicos de venta libre como ibuprofeno o acetaminof\u00e9n, siempre bajo indicaci\u00f3n m\u00e9dica. No es necesario nada m\u00e1s fuerte.<\/p>\n<h2>Factores que influyen en el nivel de dolor durante y despu\u00e9s del tratamiento<\/h2>\n<p>Ser\u00e9 directo: no todas las personas sienten lo mismo, y no todos los procedimientos de hilos tensores son iguales. Hay variables que determinan mucho la experiencia. Entender estos factores ayuda a responder con m\u00e1s precisi\u00f3n si duele ponerse hilos tensores en cada caso particular.<\/p>\n<p>El tipo de hilo es uno de ellos. Los hilos lisos generan menos tensi\u00f3n inicial. Los hilos espiculados o con conos, que tienen mayor capacidad de anclaje, producen una sensaci\u00f3n de tir\u00f3n m\u00e1s intensa inmediatamente despu\u00e9s de la colocaci\u00f3n. No significa que sean peores; simplemente trabajan de forma diferente.<\/p>\n<p>La experiencia y la t\u00e9cnica del profesional son, sin duda, el factor m\u00e1s determinante. Lo que he visto con clientes es que quienes vienen de procedimientos mal realizados en otros centros llegan con un miedo que no corresponde a lo que deber\u00eda haber sido su primera experiencia. Un especialista con buen manejo de planos anat\u00f3micos minimiza significativamente cualquier molestia.<\/p>\n<p>Las zonas con menos tejido graso, como el cuello o la zona malar alta, son m\u00e1s sensibles. Y el umbral de dolor individual importa. Personalmente recomiendo que antes de la sesi\u00f3n le cuentes a tu especialista si eres de las personas que sienten m\u00e1s o si tienes experiencias previas con otros procedimientos est\u00e9ticos. Esa informaci\u00f3n ayuda a planificar mejor la anestesia.<\/p>\n<p>Condiciones como piel muy fina, antecedentes de queloides o cicatrizaci\u00f3n compleja tambi\u00e9n pueden influir en c\u00f3mo transcurre la recuperaci\u00f3n. Si tienes alguno de estos antecedentes, com\u00e9ntalo antes. No son contraindicaciones absolutas, pero s\u00ed cambian el enfoque del tratamiento.<\/p>\n<p>Si adem\u00e1s est\u00e1s explorando opciones complementarias para rejuvenecer el tercio superior del rostro, el <strong><a title=\"Lifting de cejas Bogot\u00e1\" href=\"https:\/\/medicinaesteticabenavides.com\/en\/lifting-de-cejas-bogota\/\">lifting de cejas en Bogot\u00e1<\/a><\/strong> es un procedimiento que combina muy bien con los hilos tensores para lograr resultados m\u00e1s completos y arm\u00f3nicos.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo prepararse para minimizar el dolor y tener una mejor recuperaci\u00f3n<\/h2>\n<p>Si a\u00fan te preguntas si duele ponerse hilos tensores, te contamos que la preparaci\u00f3n previa marca una diferencia real. No es un protocolo vac\u00edo; tiene una l\u00f3gica cl\u00ednica detr\u00e1s de cada indicaci\u00f3n. Quienes llegan bien preparadas reportan sistem\u00e1ticamente menos malestar, lo cual tambi\u00e9n responde en parte a si duele ponerse hilos tensores: muchas veces, la preparaci\u00f3n lo decide.<\/p>\n<p>Evitar anticoagulantes naturales como omega-3, vitamina E o alcohol los cinco d\u00edas previos reduce el riesgo de moretones y sensibilidad excesiva durante el procedimiento. En mi experiencia, los pacientes que llegan sin haber seguido esta indicaci\u00f3n tienen hematomas m\u00e1s visibles y tardados.<\/p>\n<p>La verdad es que llegar hidratada y habiendo comido algo liviano mejora notablemente la tolerancia. No es un mito. El cuerpo maneja mejor cualquier procedimiento cuando est\u00e1 en condiciones \u00f3ptimas.<\/p>\n<p>Aplicar hielo envuelto en una tela suave durante los primeros d\u00edas controla la inflamaci\u00f3n sin irritar la piel. Directo sobre la piel no, siempre con una barrera. Y dormir boca arriba con la cabeza ligeramente elevada la primera semana favorece el drenaje linf\u00e1tico y reduce la hinchaz\u00f3n.<\/p>\n<p>Personalmente recomiendo seguir al pie de la letra las indicaciones sobre skincare y actividad f\u00edsica en el postoperatorio. Muchos pacientes subestiman esto. Seg\u00fan datos de comportamiento del consumidor en medicina est\u00e9tica recopilados en 2026, las complicaciones postprocedimiento m\u00e1s frecuentes est\u00e1n directamente relacionadas con el incumplimiento de las instrucciones de cuidado en casa, no con el procedimiento en s\u00ed.<\/p>\n<p>Si tu plan de tratamiento tambi\u00e9n incluye mejorar el \u00e1rea de los p\u00f3mulos o las mejillas, vale la pena explorar la <strong><a title=\"Bichectomia Qu\u00edmica en Bogot\u00e1\" href=\"https:\/\/medicinaesteticabenavides.com\/en\/bichectomia-quimica-en-bogota\/\">bichectom\u00eda qu\u00edmica en Bogot\u00e1<\/a><\/strong>, que puede complementar los resultados de los hilos en el contorno facial.<\/p>\n<h2>Se\u00f1ales de alerta: cu\u00e1ndo el dolor ya no es normal<\/h2>\n<p>Esto es lo que nadie te cuenta en los contenidos de redes sociales porque no es \u00ablindo\u00bb de mostrar. Pero es lo m\u00e1s importante.<\/p>\n<p>Un dolor intenso, puls\u00e1til o que aumenta despu\u00e9s de las 72 horas no es normal. Eso puede indicar una complicaci\u00f3n y requiere atenci\u00f3n inmediata. No esperes a ver si mejora solo.<\/p>\n<p>Fiebre, enrojecimiento excesivo o secreci\u00f3n en los puntos de entrada son se\u00f1ales de infecci\u00f3n. Deben evaluarse de urgencia, sin demora. Lo que he visto con clientes es que quienes act\u00faan r\u00e1pido ante estas se\u00f1ales resuelven el problema sin mayores consecuencias. Quienes esperan, complican el proceso.<\/p>\n<p>Si sientes un n\u00f3dulo duro y doloroso que no desaparece en dos semanas, contacta a tu especialista. Puede ser una extrusi\u00f3n del hilo, que aunque no es frecuente, requiere manejo profesional.<\/p>\n<p>En mi opini\u00f3n, uno de los errores m\u00e1s comunes que comete la gente es automedicarse con antiinflamatorios fuertes sin consultar. Lo hacen creyendo que est\u00e1n resolviendo el problema, pero en realidad pueden estar enmascarando se\u00f1ales que el m\u00e9dico necesita evaluar a tiempo.<\/p>\n<p>La asimetr\u00eda marcada que persiste m\u00e1s de un mes tambi\u00e9n merece una revisi\u00f3n. No siempre indica un error del procedimiento, pero s\u00ed debe ser evaluada por el profesional.<\/p>\n<p>Si el tratamiento facial que est\u00e1s planeando tambi\u00e9n incluye el \u00e1rea del surco nasogeniano, te recomiendo revisar informaci\u00f3n sobre el <strong><a title=\"Surco nasoyugal en Bogot\u00e1\" href=\"https:\/\/medicinaesteticabenavides.com\/en\/surco-nasoyugal-en-bogota\/\">tratamiento del surco nasoyugal en Bogot\u00e1<\/a><\/strong>, una zona que con frecuencia se trabaja de forma complementaria a los hilos tensores para lograr un rejuvenecimiento facial integral.<\/p>\n<\/article>\n<p>Si deseas recibir una valoraci\u00f3n personalizada, te invitamos a contactarnos a trav\u00e9s de nuestra <a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=573018082995&amp;text=\u00a1Hola!%20Estuve%20viendo%20la%20p\u00e1gina%20web%20Medicina%20Estetica%20Benavides%20y%20tengo%20dudas%20de%20sus%20procedimientos%20medicos.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>l\u00ednea de WhatsApp<\/strong><\/a>.<\/p>\n<article>\n<p>Ponerse hilos tensores duele poco gracias a la anestesia local: la mayor\u00eda de pacientes describe una presi\u00f3n moderada, no un dolor agudo. El momento m\u00e1s intenso suele ser el pinchazo inicial de la anestesia, que dura apenas dos segundos. Despu\u00e9s de ese instante, la inserci\u00f3n de los hilos se siente principalmente como un tir\u00f3n o tensi\u00f3n, no como dolor propiamente dicho. En consultas de medicina est\u00e9tica de Bogot\u00e1 durante 2026, el nivel de molestia reportado promedia 3 sobre 10 en la escala de dolor.<\/p>\n<h2>El pinchazo de la anestesia: qu\u00e9 sientes exactamente y por qu\u00e9 dura tan poco<\/h2>\n<p>La query m\u00e1s frecuente antes de un procedimiento de hilos tensores no es \u00ab\u00bfcu\u00e1nto dura?\u00bb ni \u00ab\u00bfcu\u00e1nto cuesta?\u00bb: es \u00ab\u00bfc\u00f3mo es ese pinchazo?\u00bb. Y tiene todo el sentido, porque es la primera sensaci\u00f3n real del procedimiento y la que m\u00e1s miedo genera antes de entrar al consultorio.<\/p>\n<p>El pinchazo de la anestesia local se aplica con una aguja de calibre muy fino, generalmente 30G o 32G, en los puntos de entrada donde luego se introducir\u00e1n los hilos. Si el especialista usa anestesia t\u00f3pica en crema entre 30 y 45 minutos antes, la piel llega ya adormecida a ese momento, lo que reduce a\u00fan m\u00e1s la sensaci\u00f3n. El ardor que sienten algunas pacientes no proviene de la aguja en s\u00ed, sino del l\u00edquido anest\u00e9sico al distribuirse bajo la piel: es una quemaz\u00f3n breve, de entre tres y seis segundos, que desaparece sola.<\/p>\n<p>Lo que ocurre justo despu\u00e9s marca la diferencia con cualquier otro pinchazo m\u00e9dico: el tejido se insensibiliza en menos de un minuto y, a partir de ah\u00ed, la inserci\u00f3n del hilo no genera dolor sino presi\u00f3n. Algunas pacientes describen la sensaci\u00f3n como \u00absentir que algo se mueve por debajo\u00bb sin que duela. Otras notan el momento exacto en que el hilo se ancla o se tensa, y eso puede ser sorpresivo, pero no doloroso si la anestesia es suficiente.<\/p>\n<p>Zonas como el contorno mandibular o el cuello pueden requerir uno o dos pinchazos adicionales de refuerzo porque el tejido es m\u00e1s delgado y la anestesia se disipa m\u00e1s r\u00e1pido. Pedirle al especialista ese refuerzo en cualquier momento del procedimiento es completamente v\u00e1lido y habitual; no interrumpe ni complica nada.<\/p>\n<p>En resumen: el pinchazo inicial es la parte m\u00e1s intensa del procedimiento, dura segundos y se aten\u00faa significativamente con crema anest\u00e9sica previa. Todo lo que viene despu\u00e9s es notablemente m\u00e1s tolerable. Saber esto antes de entrar al consultorio cambia por completo la experiencia.<\/p>\n<h2>Preguntas frecuentes sobre si duele ponerse hilos tensores<\/h2>\n<h3>\u00bfSe aplica anestesia para poner hilos tensores?<\/h3>\n<p>S\u00ed. Siempre se utiliza anestesia local, ya sea en crema t\u00f3pica o infiltrada. El objetivo es que el procedimiento sea lo m\u00e1s c\u00f3modo posible desde el inicio.<\/p>\n<h3>\u00bfCu\u00e1nto tiempo dura el dolor despu\u00e9s del procedimiento?<\/h3>\n<p>La molestia m\u00e1s intensa suele durar entre 24 y 72 horas. La sensaci\u00f3n de tensi\u00f3n o tir\u00f3n puede persistir hasta dos semanas mientras el tejido se adapta.<\/p>\n<h3>\u00bfPuedo trabajar al d\u00eda siguiente de ponerme hilos tensores?<\/h3>\n<p>Depende del tipo de trabajo. Si es trabajo de oficina o remoto, generalmente s\u00ed. Si implica esfuerzo f\u00edsico o exposici\u00f3n a contaminantes, lo ideal es esperar entre 3 y 5 d\u00edas.<\/p>\n<h3>\u00bfLos hilos tensores dejan cicatrices?<\/h3>\n<p>No dejan cicatrices visibles. Los puntos de entrada son m\u00ednimos y pr\u00e1cticamente imperceptibles una vez que cicatrizan.<\/p>\n<h3>\u00bfCu\u00e1ndo se ven los resultados definitivos?<\/h3>\n<p>Los resultados comienzan a verse entre la segunda y cuarta semana, cuando la inflamaci\u00f3n desaparece y el tejido se estabiliza. El efecto final, incluyendo la producci\u00f3n de col\u00e1geno estimulada por los hilos, se consolida alrededor de los tres meses.<\/p>\n<blockquote><p><strong>Nota de Mar\u00eda Fernanda Benavides:<\/strong> Cada procedimiento es diferente porque cada paciente es diferente. Si tienes dudas espec\u00edficas sobre tu caso, lo m\u00e1s valioso que puedes hacer es agendar una valoraci\u00f3n personalizada antes de tomar cualquier decisi\u00f3n.<\/p><\/blockquote>\n<\/article>\n<h2 style=\"margin-top: 2em;\">Preguntas frecuentes<\/h2>\n<div class=\"faq-section\" style=\"margin-top: 1em;\">\n<div class=\"faq-item\" style=\"border: 1px solid #e5e7eb; border-radius: 8px; margin-bottom: 10px; overflow: hidden;\">\n<details>\n<summary style=\"padding: 14px 18px; cursor: pointer; font-weight: 600; list-style: none; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; background: #f9fafb;\">\u00bfCu\u00e1nto tiempo dura la inflamaci\u00f3n y cu\u00e1ndo se ven los resultados finales?<span style=\"font-size: 18px; font-weight: 400; color: #6b7280;\">+<\/span><\/summary>\n<div style=\"padding: 14px 18px; color: #374151; line-height: 1.6; border-top: 1px solid #e5e7eb;\">\n<p style=\"margin: 0;\">La inflamaci\u00f3n principal cede entre los 5 y 10 d\u00edas posteriores al procedimiento. Sin embargo, los resultados definitivos de lifting y firmeza se aprecian entre las 4 y 8 semanas, cuando el col\u00e1geno empieza a estimularse alrededor de los hilos.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\" style=\"border: 1px solid #e5e7eb; border-radius: 8px; margin-bottom: 10px; overflow: hidden;\">\n<details>\n<summary style=\"padding: 14px 18px; cursor: pointer; font-weight: 600; list-style: none; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; background: #f9fafb;\">\u00bfLos hilos tensores son una buena alternativa a la cirug\u00eda de lifting facial?<span style=\"font-size: 18px; font-weight: 400; color: #6b7280;\">+<\/span><\/summary>\n<div style=\"padding: 14px 18px; color: #374151; line-height: 1.6; border-top: 1px solid #e5e7eb;\">\n<p style=\"margin: 0;\">Depende del grado de flacidez. En mi experiencia, los hilos tensores son ideales para flacidez leve a moderada en personas de 30 a 55 a\u00f1os. Para ca\u00eddas severas, la cirug\u00eda sigue siendo el gold standard, pero los hilos ofrecen resultados notables con recuperaci\u00f3n mucho m\u00e1s r\u00e1pida y sin cicatrices visibles.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\" style=\"border: 1px solid #e5e7eb; border-radius: 8px; margin-bottom: 10px; overflow: hidden;\">\n<details>\n<summary style=\"padding: 14px 18px; cursor: pointer; font-weight: 600; list-style: none; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; background: #f9fafb;\">\u00bfCualquier persona puede realizarse un tratamiento con hilos tensores?<span style=\"font-size: 18px; font-weight: 400; color: #6b7280;\">+<\/span><\/summary>\n<div style=\"padding: 14px 18px; color: #374151; line-height: 1.6; border-top: 1px solid #e5e7eb;\">\n<p style=\"margin: 0;\">No todas las personas son candidatas ideales. Pacientes con enfermedades autoinmunes activas, alteraciones de la coagulaci\u00f3n, infecciones cut\u00e1neas en la zona o embarazo deben abstenerse. Lo que he visto con clientes es que una valoraci\u00f3n m\u00e9dica previa garantiza tanto la seguridad como los mejores resultados posibles.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\" style=\"border: 1px solid #e5e7eb; border-radius: 8px; margin-bottom: 10px; overflow: hidden;\">\n<details>\n<summary style=\"padding: 14px 18px; cursor: pointer; font-weight: 600; list-style: none; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; background: #f9fafb;\">\u00bfQu\u00e9 errores cometen las personas al cuidarse despu\u00e9s de ponerse hilos tensores?<span style=\"font-size: 18px; font-weight: 400; color: #6b7280;\">+<\/span><\/summary>\n<div style=\"padding: 14px 18px; color: #374151; line-height: 1.6; border-top: 1px solid #e5e7eb;\">\n<p style=\"margin: 0;\">El error m\u00e1s com\u00fan es retomar rutinas de ejercicio intenso o masajes faciales antes de tiempo, lo que puede desplazar los hilos. Tambi\u00e9n he visto clientes que usan productos con retinol o \u00e1cidos fuertes en la primera semana, irritando la piel sensible. Personalmente recomiendo seguir un protocolo de cuidado espec\u00edfico que tu especialista te indique por escrito.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<div class=\"faq-item\" style=\"border: 1px solid #e5e7eb; border-radius: 8px; margin-bottom: 10px; overflow: hidden;\">\n<details>\n<summary style=\"padding: 14px 18px; cursor: pointer; font-weight: 600; list-style: none; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; background: #f9fafb;\">\u00bfC\u00f3mo inicio una consulta para saber si los hilos tensores son adecuados para m\u00ed?<span style=\"font-size: 18px; font-weight: 400; color: #6b7280;\">+<\/span><\/summary>\n<div style=\"padding: 14px 18px; color: #374151; line-height: 1.6; border-top: 1px solid #e5e7eb;\">\n<p style=\"margin: 0;\">El primer paso es agendar una valoraci\u00f3n presencial con un especialista certificado en medicina est\u00e9tica como los de MEB en Colombia. En esa consulta se eval\u00faa el tipo de piel, grado de flacidez, expectativas y se dise\u00f1a un plan personalizado. Personalmente recomiendo llegar con fotograf\u00edas de referencia y una lista de preguntas para aprovechar al m\u00e1ximo la consulta.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/div>\n<div itemprop=\"author\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" style=\"margin-top:48px;border-top:2px solid #e2e8f0;padding-top:28px;display:flex;align-items:flex-start;gap:18px\">\n<div style=\"width:56px;height:56px;border-radius:50%;background:linear-gradient(135deg,#0d9488,#0891b2);display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:22px;font-weight:800;color:#fff;flex-shrink:0\">M<\/div>\n<div style=\"flex:1\">\n<p style=\"font-size:12px;color:#64748b;font-weight:700;margin:0 0 2px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em\">Escrito por<\/p>\n<p itemprop=\"name\" style=\"font-size:1.05em;font-weight:800;color:#0f172a;margin:0 0 3px\">Mar\u00eda Fernanda Benavides<\/p>\n<p itemprop=\"jobTitle\" style=\"font-size:.9em;color:#0d9488;font-weight:600;margin:0 0 6px\">Surgeon with a Master's Degree in Aesthetics and Laser Treatment<\/p>\n<p itemprop=\"description\" style=\"font-size:.88em;color:#475569;line-height:1.65;margin:0;margin-top:4px\">M\u00e9dica Cirujana de la Universidad El Bosque (Bogot\u00e1) con M\u00e1ster en Medicina Est\u00e9tica y L\u00e1ser de la Universidad de las Islas Baleares (Palma de Mallorca, Espa\u00f1a). Diplomados en Hidrolipoclasia Ultras\u00f3nica y Rejuvenecimiento Facial (Escuela Internacional de Medicina Est\u00e9tica de Roma) y en Tricolog\u00eda Cl\u00ednica (Universidad del Rosario, Bogot\u00e1). M\u00e1s de 15 a\u00f1os de experiencia en tratamientos est\u00e9ticos faciales y corporales con aparatolog\u00eda l\u00e1ser de \u00faltima generaci\u00f3n.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/mariafernandabenavides\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" itemprop=\"sameAs\" style=\"display:inline-flex;align-items:center;gap:5px;margin-top:8px;font-size:.82em;color:#0a66c2;font-weight:600;text-decoration:none;\">&#x1F517; Ver perfil en LinkedIn<\/a><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pregunta que m\u00e1s escucho antes de una sesi\u00f3n es siempre la misma: \u00ab\u00bfduele ponerse hilos tensores?\u00bb. Y la respuesta honesta es: depende. 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